この白髪、なんとかしたい！
白髪は老化現象のひとつ。でも増やしたくない！
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白髪が多い人は、若くても単純に老けてみえてしまいます。もちろん白髪染めでアンチエイジングすれば解決できるものの、やはり白髪はできるだけ増やしたくないものです。
白髪になるメカニズムの多くは謎に包まれていますが、ある程度は解明されてきています。
【髪の毛はもともと白い？】
毛髪の根元には、髪をペイントする役割の細胞があります。その細胞が、老化やなんらかの原因でペイント機能を失ってしまうことで、黒く（＝メラニン色素）染まらないまま発毛してしまうことがあります。これが白髪です。
ということは、もともとは髪の毛はすべて白髪なのかもしれませんね。
また、すでに生えた髪が途中で白髪化する場合がありますが、これは髪に白斑（白いシミのようなもの）ができることによるもの。これも髪の老化現象です。老化だけでなく、極度のストレスなどによって急に白髪が増えてしまったりというケースもあります。マリー=アントワネットが極度のストレスにより、一晩で総白髪になったという伝説は少し言い過ぎかもしれませんが、ストレスと白髪が深く関わっているのは確かです。
ほかに、遺伝、食生活、病気、栄養不足などが白髪の原因に挙げられます。アンチエイジングに白髪対策は欠かせません。すでに増えてしまった白髪には、白髪染めやカラースプレーがお勧めですが、髪の傷みは避けられません。日頃から頭皮マッサージで血行を良くしたり、動物性たんぱく質やミネラルなどを主体とした食生活で、今以上に白髪を増やさないように心がけましょう。